DIGITAL DETOX – Regelmäßig den Stecker ziehen

Die Abhängigkeit kommt schleichend.

Immer mehr Menschen erkennen, dass sie von der Informationsflut überrannt werden. Ein kompetenter Umgang mit digitalen Medien wird immer wichtigier, um im Alltag in Balance zu bleiben.

Sie als Arbeitgeber tragen hier eine wesentliche Verantwortung. Seien Sie zum einen Vorbild und leben Sie den Mitarbeitern vor, dass es auch noch Freizeit ohne Handys und Dauerempfang gibt.

Und kommunizieren Sie regelmäßig, wie wichtig digitale Auszeiten für alle sind, um am Montagmorgen wieder frisch wach und aufnahmebereit in die Woche zu starten.

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